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      2. 產后注意事項

        【導讀】傳統上人們將產后一個月稱為“坐月子”,但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官并未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦干重活,就容易患上子宮下垂等疾病。

        惡露不盡簡單來說,指的就是惡露持續時間過長。

        惡露是指產婦分娩后,子宮內遺留的余血和濁液,其中還混有壞死脫落的蛻膜組織,妊娠期的子宮內膜、粘液和細菌等。妊娠期,胎盤附著于子宮內壁上,胎兒出生后,胎盤也隨之娩出,但胎盤從子宮剝離后造成的創面,還要經過一段時間才能完全愈合。因此在正常情況下,一般在產后20天以內,惡露即可排除干凈。

        但如果惡露淋漓不盡,超過產后一個月還沒有結束的話,就是惡露不盡。中醫認為,惡露不盡通常是由于產婦氣血運行失常,血瘀氣滯而導致。如不及時治療,遷延日久,則可影響產婦的身體健康并引發其他疾病。產后惡露不盡有可能導致局部和全身感染,嚴重者可發生敗血癥。惡露不盡還易誘發晚期產后出血,甚至大出血休克,危及產婦的生命。

        雖然國外大部媽媽剖腹產過后,都被允許可以立馬淋浴洗澡。中國媽媽卻對剖腹產過后到底能不能洗澡存在很大的疑問。其實醫生的建議是剖腹產術后1周左右,如果傷口愈合良好就可以淋浴。

        但是新媽媽還是要注意避免傷口長時間泡水,淋浴后注意保持傷口清潔干燥。如果傷口暫時還沒有完全愈合,最好再等等,擦浴即可。一般而言,如果在夏季,一周之后,孕媽媽就可以去淋浴了,但如果在冬天,就必須要2周之后才可以。

        很多女性都習慣間隔一天就洗頭,甚至天天洗頭。但是對于剛做完流產的女性朋友們來說,洗頭可就是一個值得探討的問題了。

        Q:流產后幾天可以洗頭?

        A:流產后很多女性都會關注過多久才能洗頭,其實這要個人體質的。不同體質的人需要時間不同。

        都說女人流產就等于生完了孩子,之后的一段時間就等于坐月子。如果平常身體棒棒的話,天氣好的時候經過2-3周就恢復得差不多了。

        按照專家意見還是主張流產以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的,不然很容易引起婦科炎癥等。但是洗頭的話是可以的,但要用稍熱的水來洗頭,洗完頭立馬擦干,最好用風筒趕緊吹干,從浴室出來注意加衣服,不要讓對流風直接對著人吹。

        對女性來說,上環和取環都會讓人不爽,畢竟是一個手術,弄不好子宮會受到感染以致患上炎癥。那么如果將節育環取出來后,要等待多久,才能要孩子呢?

        Q:取環后多久可以要孩子?

        A:在進行取環手術后,建議等待3個月后再開始考慮要孩子,檢查無誤后進行造人工作。

        因為上環會對女性子宮內膜組織造成損傷,就算取環后損傷也需要一段時間恢復,才能順利懷上寶寶,同時也可以避免對寶寶造成身體上的缺陷。

        所以各位準爸爸準媽媽,如果挑選好懷孕的日子,最好就提前3個月進行取環手術哦,畢竟要進行一段時間的調理和恢復,這樣生出來的寶寶才健康哦!

          產后多久能性生活?這個要根據要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產)、身體健康狀況等而定,應當在產后42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下,合適的性生活時間在產后2個月以后。需要等待這么一段時間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常,分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄,容易受損傷,需要一段時間才能恢復。

          剖腹產后多長時間可以性生活?

          剖腹產多久能性生活?醫學研究建議,最好在剖腹產后3個月后才能性生活,因為剖腹產有手術傷口,傷口恢復自然需要更多的時間,要性生活必須要在剖腹產傷口愈合后才能進行。女性在剖腹產后的第6周,都需要到正規的醫院進行一次全面的母嬰體檢(產后檢查),這時候,如果經檢查,醫生認為產婦的產后子宮恢復的較好,沒有其他不適,則可以在產后兩個月之后逐漸的恢復同房。之所以不可以在大夫檢查之后立即恢復同房是因為,女性的生殖器官大約要8--9個星期才能逐漸的恢復,而傷口需要更長時間恢復,因此,不可以立即恢復同房。 》產后注意:剖腹產后這些動作很危險

          順產后多長時間可以性生活?

          孕期實施禁欲主義,解放后很多新爸媽都忍不住。不少人認為產后只要惡露干凈了,夫妻就可以同房。其實,這種看法是錯誤的,尤其是順產的產房。分娩過程中,陰道擴大,尤其是側切的產房,若產后過早性生活,很容易感染,患各種婦科病。

          那么順產后多久可以性生活?醫學研究表明,對于順產的產婦,產后子宮恢復大約需要6個星期左右的時間,才能恢復到正常大小。孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發育而逐漸的膨脹變大,待分娩時,孕婦的子宮要比懷孕之前大數倍,因此,其恢復的過程也較為漫長,大致需要42天左右。而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復,大致需要8個星期左右的時間來恢復,待卵巢功能基本恢復之后,也就是等月經來潮之后,才能完全恢復。

          所以,從上述分析來看,順產的新媽媽一般在產后的8個星期之內是不能性生活的。

          當然了,這些都是醫學上的研究結果。具體順產后多久可以性生活,在現實生活中,也主要看女性的自身身體素質情況。如果有的新媽身體較弱的、產后恢復不好,則要延遲性生活的時間,為了產婦的健康,做丈夫要多忍耐一段時間。而對于產后恢復好的,身體素質較好的,順產后性生活的時間是可以相對提早一些,但不能早于產后6個星期之內。

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