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      2. 孩子營養不良怎么辦

        【導讀】孩子營養不良不僅影響孩子身體的正常生長發育,還會影響孩子的智力。如果孩子長期處于營養不良的狀態下的話,還會引發佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營養不良的并發癥。那么孩子營養不良怎么辦?下面由小編帶大家一起看看吧。

        孩子營養不良是孩子成長過程中比較常見的一種病。孩子營養不良也常常被稱為慢性營養缺乏癥。孩子營養不良會影響孩子正常的生長發育,這里既包括身體上的生長發育又包括腦部的生長發育。孩子出現營養不良的情況,媽媽們都很著急,都想知道孩子營養不良怎么辦?下面我們一起看看吧。

        中藥治療

        1、取黃鱔魚1條,雞內金10克。將鱔魚去內臟,切塊放碗中,加雞內金,蒸熟后食用。

        2、紅薯葉30克,雞內金10克,煎湯,調味服。

        3、人乳拌麥芽,煎湯服。

        4、山楂數個,紅糖少許,煎湯服。

        5、鵝不食草3克,燉豬肉食用。

        6、金不換草60克,同豆腐燉服。

        西藥治療

        1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療如苯丙酸諾龍25毫克,肌肉注射,每周二次,同時給予足量蛋白質類飲食。

        2、一般認為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎。年齡稍大可根據當地習用食品加添固體食物以提高熱卡供給,如無腹瀉、嘔吐,早期即給予每天每公斤190熱卡,逐漸增至200熱卡。不能耐受乳糖者忌用乳類。

        3、少量多次輸血、輸血漿,行靜脈或肌肉注射。亦可用胎盤血多量多次灌腸。

        4、頑固病例可采用腎上腺皮質激素、考地松等激素。

        5、針刺肝俞、胃俞、身柱,用短促強刺激。

        孩子營養不良的治療方法很多,既有中藥治療又有西藥治療。但是無論是中藥治療還是西藥治療,都是藥物治療,難免會對孩子的身體造成一定的損害,畢竟是藥三分毒。因為如果發現孩子營養不良,如果情況并不嚴重,小編還是建議各位媽友們用食療的方法來治療調理孩子營養不良。下面我們一起看看孩子營養不良吃什么好?

        1、香菇粥

        原料:小米50克,鮮香菇50克。

        做法:先煮小米粥,取其湯液,再與香菇同煮。

        用法:每日服3次,持續服用有效。

        食物相克:小米忌與杏仁同食。

        2、豬排燉蘿卜

        原料:白蘿卜500克,豬排骨(大排)250克,鹽3克,大蔥10克。

        做法:排骨剁成3厘米大小的段。白蘿卜切成片。將排骨燉至肉脫骨,再加入蘿卜片、蔥燉熟,撇去湯面浮油,加入鹽即可食用。

        食物相克:白蘿卜忌與人參、西洋參同食。

        3、香蕉葡萄干牛奶

        原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,檸檬汁5克。

        做法:將香蕉切成5毫米的圓片,灑上檸檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

        特別需要注意的是,小兒營養不良要注重蛋白質的補充,多食用含蛋白質的食品,多選用牛奶、羊奶,全脂奶粉、豆漿、瘦肉、去刺的魚肉、蛋黃、蔬菜、水果等。健康提示:益腎,強筋骨,增高;杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食;棗(鮮):棗忌與海鮮同食;核桃:核桃不能與野雞肉一起食用。

        如果你的孩子不思飲食、身材矮小、臉黃肌瘦,這是孩子營養不良。如果你的孩子身體突然水腫、精神不振、反應遲鈍,這同樣是孩子營養不良。孩子營養不良的表現是怎么樣的?下面讓小編帶各位媽友了解一下孩子營養不良的表現具體都有哪些吧!

        健康的基礎來自于營養,而對孩子來說,既要警惕營養過剩,又要注意營養不良。孩子營養不良的表現具體為:

        1、蛋白質缺乏:臨床容易疲勞,常伴有貧血,小兒體重減輕,生長發育遲緩,以及對傳染病的抵抗力下降等。

        2、脂肪缺乏:小兒容易患脂溶性維生素缺乏癥包括維生素A、維生素D的缺乏等。

        3、糖類缺乏:小兒容易發生低血糖,臨床常表現為疲勞、生長發育遲緩。

        4、鈣不足:小兒容易發生骨質疏松、骨骼牙齒發育異常,有些患兒可發生低鈣抽搐等。

        5、磷不足:小兒常有食欲不振,臨床易發生軟骨病,表現為骨骼和牙齒發育不正常,嚴重的可發生病理性骨折。

        6、鉀不足:小兒常出現肌肉無力,嚴重的可發生心律失常。

        7、食物纖維不足:臨床常表現為便秘等。

        孩子營養不良的表現形式多樣,因為營養不良的孩子所缺乏的營養元素也是各不相同的。那么究竟是什么原因導致了孩子體內人體生長發育所必需的這些營養元素的匱乏呢?下面我們一起看看孩子營養不良的誘因吧。

        孩子營養不良往往并不是因為食物供給不夠,而是孩子攝食不足或者是孩子不能充分吸收利用食物的營養所致的能源缺乏,不足以供應孩子成長所需的能源消耗,從而損耗孩子肌體,嚴重影響了孩子的正常的新陳代謝和正常的生長發育。孩子營養不良的誘因具體如下:

        1、長期喂養不當,熱量不足:出生無母乳或母乳不足,未能合理選擇主食,而以米湯、米糊等低蛋白低熱量食品作為主食;或添加輔食不及時,到了8—9個月以菜湯拌稀飯。

        2、驟然斷奶:不能有計劃有步驟為小兒斷奶,而是突然斷奶,從流汁直接到固體;或原一日六餐減到一日三餐,使小兒腸胃不能適應,民間俗稱奶癆”。

        3、腸胃疾病:長期腹瀉,先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛,過敏性結腸炎,頻繁嘔吐等,影響食品的消化與吸收。

        4、慢性消耗性疾病:肝炎、腎炎、肺結核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長期發熱,食欲不振,消耗增加而致營養不良。

        5、體弱兒:低體重兒、雙胎、多胎或因難產及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養不良。

        6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹:由于這些因素而忌食高蛋白的食品,比如長期不吃雞蛋、魚、肉而只吃素食,使蛋白質攝入不足,或因濕疹而斷奶,改用米糊之類。

        不少媽媽發現,在孩子斷奶之后,常常會出現孩子厭食、精神不振、形體消瘦、生長緩慢等現象,這是孩子營養不良的癥狀。突然斷奶是孩子營養不良的主要原因之一。此外,長期的喂養不當以及疾病因素也是引起孩子營養不良的常見原因。那么孩子營養不良的危害有哪些呢?下面我們一起看看。

        寶寶出生以后,頭圍迅速增大,尤其是出生后的兩年內,這說明,他們的腦在迅速發育,如果這個階段營養攝入不足,就會影響腦的發育。有人曾經對營養不良的寶寶進行隨訪觀察,在出生后6個月內有營養不良的寶寶,不僅體重不增長或者增長速度緩慢,智能與動作發展也落后于一般寶寶,即使以后糾正了營養不良,體重上升,但是智能發展上的落后卻無法彌補。

        而2—3歲以后患營養不良,即使寶寶體重輕、智力落后,但只要糾正了營養不良,兩者都可以恢復正常。這說明,在腦迅速發育階段,如果營養供應不足,可能對智力造成難以恢復的影響。營養不良不僅影響腦的功能,而且會影響腦的形態發生變化,例如出現不同程度的腦萎縮。

        因此,孩子營養不良不僅影響孩子身體的正常生長發育,還會影響孩子的智力發育。如果孩子長期處于營養不良的狀態下的話,還會引發佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等營養不良的并發癥。

        引起孩子營養不良的原因很多,常見的原因主要包括長期的喂養不當、突然斷奶以及疾病因素等。孩子營養不良大多是由于缺乏成長過程中生長發育所需的營養元素,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷等元素。那么如果能夠正確喂養孩子,循序漸進的給孩子斷奶以及多加預防常見的幼兒疾病,如果在飲食中注意孩子的均衡飲食、注意給孩子補充人體生長發育所需的營養元素,那么是不是就能有效預防孩子營養不良的發生。下面我們一起看看孩子營養不良的預防吧。

        1、預防幼兒營養不良要加強營養指導,鼓勵母乳喂養,母乳是小兒最完善的食品,提倡母乳喂養,注意喂養方法,按年齡及時添加輔食,掌握先稀后干,先素后葷,先少后多的原則。1歲左右斷乳,給予易于消化而具有營養的食品。母乳不足或無母乳者,應補以含優質蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆漿、魚肉等),防止單純以淀粉類食品,煉乳或麥乳精喂養。較大兒童應注意食物成份的正確搭配,適當供應肉、蛋、豆制品,補充足夠的蔬菜。

        2、預防幼兒營養不良要積極防治疾病 預防傳染病,消除病灶,矯治先天畸形等。

        3、預防幼兒營養不良要重視體格鍛煉 糾正不良衛生及飲食習慣,飲食定時,保證充足睡眠。幼兒要注意戶外鍛煉,呼吸新鮮空氣,多曬太陽,增強體質。

        4、預防幼兒營養不良要注意食物質、量之合理分配。按原有之飲食逐漸增加。每次增加之量不可過多;如有消化不良癥狀出現,應酌量減量。

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